정신 건강 2022, 할 수있다

이번 전국 PTSD 인식의 날, 회복하고 삶을 정상 궤도에 올리는 데 도움이 되는 6가지 방법에 대해 알아보십시오

정신 건강 관련 문제에 도움이 되는 온라인 상담 서비스를 찾고 계십니까? Cerebral이 개선에 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다

점점 더 많은 참전 용사들이 PTSD 증상에 도움을 받기 위해 도우미견에게 눈을 돌리고 있습니다

더 많은 사람들이 코로나바이러스에 대한 예방 접종을 받았지만 모든 사람들이 느낄 수 있도록 지평선을 내다볼 수 있는 희망, 걱정, 스트레스는 사라지지 않았습니다

사람들이 일요일에 조금 더 짜게 느껴진다면, 서머타임(DST)을 앞당겨 단 1시간의 수면 시간보다 더 많은 비용이 들기 때문일 수 있습니다

Covid-19가 신체에 미치는 장기적인 영향 외에도 Covid-19가 지역 사회 전반에 미치는 심리적 영향에 대한 인식이 높아지고 있으며 정신에 대한 지속적인 영향에 대한 우려가 커지고 있습니다

지난 20년 동안 미국에서 16세에서 64세 사이의 자살률은 40% 증가했습니다. 그 비율 안에 숨겨진 의사의 자살 - 완료된 자살

정치적 폭력에 가담하면 다시 하기 쉬워진다' - 정치 폭력 전문가는 국회의사당 사건을 회상한다

정서적 지원 동물은 교통부의 새로운 규칙에서 특권을 잃었습니다

미국 사회는 중간에 찢겨져 있습니다. 2020년 대통령 선거에서는 많은 사람들이 한 표를 확보한 사람을 열광적으로 지지하기보다 다른 후보자에게 반대표를 던지기 위해 투표소에 왔습니다. 이 강렬한 양극화는 확연히 미국적이지만 강력한 양당 체제에서 탄생했습니다

자살은 청소년에서 두 번째로 높은 사망 원인입니다. 거의 5명 중 1명의 청소년이 자살을 고려하고 10명 중 1명 이상이 계획을 세웁니다. 흑인 청년들에게 이러한 아이디어는 점점 더 행동으로 옮겨가고 있습니다

고통스러운 선물을 주는 것은 친구와 사랑하는 사람이 없애려고 할 수 있는 원치 않는 물건으로 인해 부담을 줄 수 있습니다. 원치 않는 선물이 중요한 이유는 무엇이며, 어떻게 해야 합니까?

치열한 경쟁이 펼쳐지는 2020년 대통령 선거와 같은 많은 갈등은 공정한 결과를 중심으로 이루어집니다. 여기에 "공정성" 이면의 심리학이 있습니다

코로나 사태 속 불안 커져

온라인 데이트에 좌절하는 사람들을 위해 새로운 약혼 계획 규칙이 필요할 수 있습니다

충동적인 선택은 두 가지 요인, 즉 자제력과 행동 및 미래 결과의 잠재적 결과를 상상하는 능력에 의해 좌우됩니다

유타주 프로보 병원은 음모론자들이 중환자실에 잠입해 병동이 꽉 찼는지 확인하려고 시도한 후 보안 예방 조치를 강화했습니다

소셜 미디어는 당신을 어떻게 느끼게 합니까? 이 새로운 연구는 Facebook 피드가 정서적 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 보여줍니다

당신은 이것을 알고 있었지만 과학은 그것을 확인하기를 원합니다: 좋아하는 음악을 들으면 도파민이라는 쾌락을 사랑하고 오한을 유발할 수 있는 호르몬이 분비될 수 있습니다

육체 노동은 나중에 치매 발병 위험을 높일 수 있습니다

아이의 어린 시절에 형성된 긍정적인 관계는 아이가 성인이 되었을 때 혜택을 받을 것입니다

선거로 인해 스트레스, 불안 또는 잠을 잃으십니까? 전문가들이 이에 대처하는 방법은 다음과 같습니다

산후우울증은 보통 1년이 아닌 최대 3년까지 지속될 수 있습니다

누구나 한 번쯤 기분이 우울해집니다. 하지만 기분이 우울한 것인지 아니면 더 심각한 것인지 어떻게 알 수 있습니까?

많은 사람들이 영화, 유령의 집, 심지어 스카이 다이빙과 같은 경험과 같은 무서운 것에 끌립니다. 왜 그런 겁니까?

스펙트럼에 속한 영유아는 평균 1세보다 2~3배 더 많은 의료 서비스를 사용한다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다

전 세계적으로 약간의 개인차에도 불구하고 인류는 전염병에 적응하고 정서적으로 앞으로 나아갈 방법을 찾고 있습니다

2017년에는 미국에 사는 사람이 교통사고보다 약물 과다복용으로 사망할 가능성이 더 높았습니다

세계보건기구(WHO)는 코로나19가 정신 건강을 위협하고 있다고 밝혔습니다

불행히도 자녀와 정신 건강과 관련하여 일부 부모는 자녀에게 필요한 도움을 구하지 않거나 찾을 수 없습니다

연구에 따르면 친구와 가족 모두가 우리를 행복하게 만들 수 있지만 즐기는 것도 중요합니다

우리는 분노와 적개심이 몸에 스트레스와 긴장을 유발할 수 있다는 것을 알고 있지만 더 심각한 영향을 미칠 수도 있습니다. 2차 심장마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다

슬픔은 누군가 또는 무언가를 사랑할 때 피할 수 없는 부분입니다. 반려동물을 잃은 아이들은 이 슬픈 단계를 통과할 수 있도록 지원과 지도가 필요합니다

마사지를 받는 데 많은 시간이 필요하지 않습니다. 10을 잡고 휴식을 취하십시오

COVID-19의 확산을 억제하는 데 사용되는 전략이 바로 섭식 장애를 악화시키는 것입니다

앱은 특히 대면 도움을 받는 것이 너무 어려운 경우 섭식 장애로 어려움을 겪고 있는 대학생 여성에게 도움이 될 수 있습니다

전염병의 증가하는 부담은 정신 건강에 영향을 미치고 있으며 환자가 약속 장소에 가는 것을 방해할 수 있습니다

만성 통증은 일반적으로 전통적인 진통제로 잘 관리되지 않습니다. 인지 행동 요법과 같은 다른 요법이 더 성공적일 수 있습니다

사람들의 정신 건강에 도움이 된다고 주장하는 앱이 너무 많은데 나에게 맞는 앱을 어떻게 찾을 수 있을까요?

십대들이 탄산음료나 청량음료를 섭취하면 비만과 당뇨병 전증의 위험이 높아진다는 것은 알려져 있지만 연구자들은 부모도 공격성에 대해 걱정해야 한다고 말합니다